未来さんッッ！！！！！！




多分野菜を食べたのがよかったっぽかった 野菜とさあ！鶏むね肉、食べたいよなあ 昼ご飯……
あとは多分鉄分ドリンクなどを飲んだのがよかったのだろう あと地味におやつの和菓子で補填されること多い！うーむ 今日のメニューを地味に意識しながら毎日調整するか