今日全部焦焦焦焦焦すぎてびっくりだった 来週の作業のために準備してから終わったから多分大丈夫なはずだ〜

日々めちゃくちゃ大変だーと思っちゃうけど（私生活の必要な行動において）自己肯定感下がってない 自己評価は高くないけど怯えすぎで生活してた頃よりはまだ平気だ〜 前に進んでるっていう実感が必要