No.2564

あすけん攻略のためにDDRまた通うか~という気になったので、いろいろ調べてたんだけど朝たんカードのより強い版が出てた

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タンパク質毎回20gじゃ足りないよ……!という設定になっているため(私はタンパク質多めに設定しているから)多分さらに10gする必要がある いや嘘 多分毎食40で塩梅がいい そんなに食えるかい
そういうのを考えると間食でオイコス食べるのが一番いいんだけど、そういうのは許されてないからな……晩ごはんの前にオイコス食ったほうがいいのでは?あすけん攻略の道のりは長い

メモ