自分の気分の変化をnotionに記録していくのが良い気がした 落ちてるか落ちてないかってあんまりわかんないので……わかるアプリもあるけど一元化させてくれ〜 多分まあだいたい毎月のやつの2週間前とかからげんきないのはわかるが、もう少し精度あげたい そしたら周りに迷惑かけずにすむしね……